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  • “지금 당신의 근육은 몇 살인가요?”
1월 22, 2026

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핫이슈
11월 23, 2025 cheeupilates1

“지금 당신의 근육은 몇 살인가요?”

​ 혹시 ‘근육 나이’라는 말을 들어보셨나요? ​ 신체의 근육 상태는 실제 나이보다 더 중요한 건강 지표로 여겨지고 있습니다. ​ 흥미로운

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11월 23, 2025 cheeupilates1

📌“주사만 맞으면 낫는다?” 오십견 환자가 진짜로 알아두여야 할 것

오십견(Frozen Shoulder)​은 겪어본 사람만 아는 불편함과 혼란을 줍니다. 무엇보다 힘든 건 ‘정보가 너무 많고, 제각각’이라는 점입니다. 그래서 오늘은 제가 실제

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11월 23, 2025 cheeupilates1

위고비 적응증 12세 이상으로 확대

📰 치유매거진 Health & Movement 전문 칼럼 청소년 비만, 약물치료의 문이 열리다… 위고비 적응증 12세 이상으로 확대 청소년 비만 증가가

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핫이슈
11월 23, 2025 cheeupilates1

운동을 제대로 하는지 궁금하시죠?

“운동은 했는데… 왜 통증은 더 심해질까요?” ​ 이 말, 낯설지 않으시죠? ​ 헬스장에서 열심히 운동했는데 통증은 더 심해지고, 자세는 더

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11월 23, 2025 cheeupilates1

웰빙클럽이 가능한 치유필라테스를 소개합니다.

안녕하세요! 저희 ‘치유 필라테스’는 🩵 웰빙클럽 이용이 가능한 천안 아산 지역 유일한 필라테스 센터입니다. ​ ​ 💪🏻🏃🏻‍♀️ :)) ​ 현재

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11월 23, 2025 cheeupilates1

어깨통증을 위한 셀프운동

집에서 누워서 할수 있는 간단한 운동동작

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11월 23, 2025 cheeupilates1

평발해결방법

발바닥 아치가 무너진 상태(평발)에서 일상생활을 이어나가거나 스쿼트, 런지동작을 한다면 관절을 계속 깍아내고 있는 행동입니다. 오늘 이 글을 읽고 당신이 관절을

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