탕정치유 필라테스의 장애인 필라테스 수업스케치를 보도합니다.
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안녕하세요 !
치유 필라테스는,
제작년부터 지금까지
아산시 지역 자활센터와
장애인 복지관에서
필라테스 출강 수업 프로그램을
도맡아 오고 있습니다.
💁🏻♀️ 🙂
수업의 목적은,
장애인을 대상으로한
신체 기능 향상 및 근육활성화,
균형 감각 개선,
스트레스 완화와 심리적 안정 유도,
사회적 소통 기회 제공으로 하여
장애인 필라테스 프로그램과
휠체어 필라테스 프로그램등을 접목시켜
다회차 수업으로
이루어져 있습니다.
❣️
회차별 매 수업 시간마다
다같이 너무 잘 따라와 주시고
수업 분위기가 너무 좋아서
저희까지 행복하고
항상 뿌듯하고
좋은마음으로 돌아옵니다.
🥰🙏🏻
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: 위의 수료증은,
마지막 회기 수업까지
모두 수강하신 분들에게
드리고 있는 수료증 입니다.
📖
➕
여기에 덤으로
운동 꾸준히 하셨으면
하는 마음에서 . .💓
운동소도구 중량밴드는
수료증과 같이 증정해드린 선물입니다.
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움직임을 통해서
신경계의 조절 능력을 기르는 것도
장애인 필라테스 운동의 목적이기도 합니다.
장애가 운동의 장애물이 되어서는
안된다고 생각합니다.
필라테스는 누구나 자신의 가능한 범위에서
움직임의 가능성을 확장하는 방법이며,
그 결과는 삶의 만족도나 정신 건강
사회적 자립까지 긍정적으로 이어지곤 합니다.
움직임은 치료이자 자유이며,
그리고 그 시작을
치유 필라테스와 함께 해보시기를 바랍니다.